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如何用“正面管教”帮助孩子规避不良习惯?

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上一期我们讲了“如何解决特殊时期的育儿焦躁?”,相信看过的家长们都有了一定的了解,总结起来就是在“特殊时期”里,除了照顾孩子们的日常起居,还要对他们的日常生活作出科学的安排。
所有小孩都会有不良行为,这都是正常的,尤其是孩子感到疲惫、饥饿、害怕,或者正在学习独立的时候。但这些不良行为在居家隔离期间简直能令人抓狂!
1.5~3岁的儿童进入了“自我敏感期”,从开始说“我的”到说“不”到开始打人、咬人、再到模仿他人,渐渐地孩子们有了自我意识。2~3岁的孩子则伴随着“社会规范敏感期”开始广泛进行社交活动,喜欢交朋友。在这个关键的时期,家长们应抓住时机进行科学教养,今天我们就来讲讲如何用“正面管教”的方法来引导孩子在“自我敏感期”规避形成不良习惯,以及规范自己的言行。
心平气和的“转移注意力”
尽早发现不良行为,将孩子的注意力从不良行为转移到良好行为上。
在发生之前就及时制止,当孩子开始变得躁动不安时,您可以用一些有趣的事情来转移他们的注意力,比如,您可以说:“来,我们一起玩个游戏!”
如果孩子不配合,您可能会有想要尖叫的冲动。那么就让自己暂停10秒钟,缓慢地做5次深度呼吸,然后试着更冷静地去处理这件事。
适当的设定“不良后果”
设定不良行为的后果能够教孩子为自己的行为负责,这些“后果”也包括一些适度的管教行为,这会比打骂孩子更好。
在执行“后果”之前,给孩子一次听从引导的机会。执行“后果”时,尽量保持冷静。确保“后果”能够被执行。例如,没收青少年的手机一个星期是很难的,没收一个小时则比较现实。执行“后果”结束时,给孩子一个好好表现的机会,可以试着在孩子表现好的时候赞扬他们。他们不一定会当场有所反应,但是您将看到他们再次表现出好行为。赞扬也能让孩子知道您很关注并且在乎他们。
言传身教,树立榜样
要想培养出善良的孩子,具有良好社交能力的孩子,您要先注意自己的一言一行,处处为孩子树立榜样。
当孩子出现抢其他孩子的玩具,或者拿了别人的东西时,如果您只是嘴上说“不可以”,很可能孩子不会有反应。心理活动可能是“能玩一会儿就玩一会儿”。即使您提高音量,说很多遍,孩子也像没有听见一样。
正确的做法是说一遍“不可以”,观察孩子,如果没停下来,您要保持冷静,然后给孩子示范,归还东西,以及如何道歉。“小朋友,我没经过你的同意就拿你的玩具,对不起”。“我想玩一下你的玩具,可以借我玩一下吗?”您需要了解孩子社交发展的里程碑,以充分尊重为前提,身教示范。
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